–တောင်ပိုင်းဖလော်ရီဒါမှာ ကိုယ်တိုင်စားသုံးဖို့ ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေ စိုက်ပျိုးချင်ပါသလား။
ဒီဗီဒီယိုမှာ Urban Abundance မှ Jack နဲ့အတူ နွေရာသီဥယျာဉ်တစ်ခုကို အောင်မြင်စွာ တည်ဆောက်နည်းကို လေ့လာသွားမှာပါ—မြေဆီလွှာပြင်ဆင်ခြင်းကနေ အပင်ရွေးချယ်ခြင်းနဲ့ ရေသွင်းခြင်းအထိ ပါဝင်ပါတယ်။
အွန်လိုင်းပေါ်က ဥယျာဉ်စိုက်ပျိုးရေး အကြံပြုချက်အများစုဟာ ဖလော်ရီဒါရဲ့ ရာသီဥတုနဲ့ မကိုက်ညီပါဘူး။ ဒီအပိုင်းမှာ ဒီမှာ တကယ်အလုပ်ဖြစ်တဲ့ နည်းလမ်းတွေကို ရှင်းပြပေးမှာဖြစ်လို့ ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့ ဟင်းသီးဟင်းရွက်စိမ်းတွေ၊ ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်တွေနဲ့ ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေကို တစ်နှစ်ပတ်လုံး စိုက်ပျိုးနိုင်မှာပါ။
သင်လေ့လာရမယ့်အကြောင်းအရာများ-
-ဖလော်ရီဒါနွေရာသီမှာ စိုက်ပျိုးဖို့ အကောင်းဆုံးသီးနှံများ
-မြေဆီလွှာပြင်ဆင်ခြင်းနဲ့ မြေဆွေးပြုလုပ်ခြင်း အကြံပြုချက်များ
-မြင့်တင်ထားသော စိုက်ခင်းများနဲ့ မြေကြီးထဲတိုက်ရိုက်စိုက်ခြင်း နှိုင်းယှဉ်ချက်
-ရေသွင်းခြင်းနဲ့ လက်နဲ့ရေလောင်းခြင်း
-�ိုးမွှားတွေကို သဘာဝအတိုင်း ကိုင်တွယ်နည်း
-အပင်အကွာအဝေးနဲ့ ဥယျာဉ်အပြင်အဆင် အကြံပြုချက်များ
-အိမ်မှာ ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေ ပိုမိုစိုက်ပျိုးနည်း
အထူးဖော်ပြချက်- Urban Abundance (ဂျူပီတာ၊ ဖလော်ရီဒါ)
ဥယျာဉ်စိုက်ခင်းကို ဒီမှာကြည့်ရှုပါ (တွဲဖက်လင့်ခ်):
https://ift.tt/CEWg9GV
လျှော့စျေးအတွက် ကုဒ်ကိုသုံးပါ- ၁၀% လျှော့စျေးရယူပါ
ကူပွန်ကုဒ်ကိုသုံးပါ: rawfood
0:00 ဥယျာဉ်စီမံကိန်းနဲ့ နေရာဆိုင်ရာမေးခွန်းများ
0:27 ဥယျာဉ်စိုက်ပျိုးခြင်းက ပျော်ရွှင်မှုကို ဘာကြောင့်ပေးသလဲ
0:36 Urban Abundance မှ Jack နဲ့တွေ့ဆုံခြင်း
1:12 Urban Abundance က ဘာလုပ်ပေးသလဲ
2:10 မြင့်တင်ထားသော စိုက်ခင်း
Source: မြန်မာနက် ® Myanmar Net ⦿ မြန်မာတို့ရဲ့ ဒစ်ဂျစ်တယ် အိမ်ရာ